白腎豆是什麼？功效、適合族群與注意事項完整解析
白腎豆（White Kidney Bean），學名為Phaseolus vulgaris，是一種常見的豆類植物，其最被廣泛關注的功能來自於其中所含的「α-澱粉酶抑制劑（Phaseolamin）」。這種天然物質能抑制澱粉分解成葡萄糖，從而減少熱量吸收，是目前許多體態管理產品的關鍵成分之一。
白腎豆（White Kidney Bean），學名為Phaseolus vulgaris，是一種常見的豆類植物，其最被廣泛關注的功能來自於其中所含的「α-澱粉酶抑制劑（Phaseolamin）」。這種天然物質能抑制澱粉分解成葡萄糖，從而減少熱量吸收，是目前許多體態管理產品的關鍵成分之一。
