2025 年 5 月

白腎豆（White Kidney Bean）是一種天然豆類萃取物，因富含 α-澱粉酶抑制劑（Phaseolamin） 而受到關注。它能減少澱粉分解，降低澱粉被吸收的速度，進而幫助體態管理與飲食控制。對於經常外食、喜歡澱粉與甜食的人來說，白腎豆補充品是一種溫和且方便的輔助選擇。不過，並非所有人都適合補充，本篇將從成分、功效、適合族群到注意事項，帶你完整了解！