2023 年 2 月

慢性發炎是一種低度的發炎狀態，通常持續數週甚至數年。與急性發炎不同，慢性發炎的症狀可能不明顯，但卻會對身體健康造成深遠的影響。慢性發炎可能由多種原因引起，包括不良飲食、持續的壓力、缺乏運動、吸煙和過量飲酒等。這些因素會導致身體的免疫系統不斷被激活，產生持續的炎症反應。